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1.变成俏臀佳人
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$ |( l9 N" V$ ?6 q想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
6 R5 k% B1 W( h* B2.隔夜茶能增长睫毛
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2 B, k" O* y) c @1 g$ q将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! e9 w3 ]" g% e* ?9 y( t7 T
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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4.鞋子保养有术
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: h. {4 n* V- S8 M6 Z; T1 c换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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5.吹气球减肥法
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f" T( G8 I" p7 ]说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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6 @9 H8 x. \( P7 k) M1 T5 r6.增胖的小秘方 6 T* c3 V( P$ k! T# \+ T: F
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ l; ^3 ] C2 w) `
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- @' y9 F$ w: A放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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1 b2 T4 A+ _# e+ a+ }2 z8.除湿靠木炭 # g8 Y( M9 d3 R' P4 k- M
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. q2 G: s- t5 g: P3 b! f你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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5 m) n: K4 L. m3 q, U' W" V9.变成平腹美少女
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! _0 s$ o+ G& V% f5 Y# z
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) H3 F4 F8 e. ^! w' c10.减肥妙招
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% r" G. X6 d" Q8 N先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! 1 Y. m& c: N8 Q* D; R
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' I `7 W. F0 L& J0 ]/ w11.变成美腿美眉 0 F% O3 ?- o7 Y7 t6 s2 }
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2 O/ C l' K% F) W将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! 6 Z9 Z D0 U; r. u! z
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12.让小腿变瘦诀窍 4 ^9 \, g8 [+ N3 L! ~; e
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 0 ^6 f( L( |% M' J" u, I3 d
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14.樱桃美容法 . k* g' l6 q( u5 i2 [: `
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 2 s z5 `/ S+ [, F3 U o
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15.瘀青不见了
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: Z# M. x5 \: x; X6 ^" c( L跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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3 R# m' x9 S+ a4 q, C+ n! L; C& b16.粉笔让首饰宝光泽 , B4 k7 k, t: P. I, e0 W
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) f# ]+ \# s! W* J! U, M3 `4 O你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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17.简单治疗青春痘 4 B( \2 m ~2 \; z
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( @% n, m* @# c+ [有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! + f' d4 O6 Q- n# n! }
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18.靴筒不变形的方法
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! {, e2 F$ r* A5 {# u, l- c靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! : E, H: E( I: L
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19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 ) W5 Z y" ?/ p3 d, n& q f) H
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20.刮胡刀去毛球
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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' u7 s- \: K0 i1 S2 d, d; n21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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% v) A+ y6 ], V. L7 K4 J( W过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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3 Q( {& M8 _0 w5 {9 `" M22.消除屁股疼痛妙招 - {5 Y0 x- ]! G$ U. z
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' S- C! S4 S- o6 D+ }& c3 m# a许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! ! l" T5 f) A; L' X& p. d& I
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# ]# S3 E4 F* Q6 V9 F6 O: J23.洗发精用处多
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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! `& p7 o5 c% t z: o( w24.有助玉手恢复柔润 - m9 C; R" t( m k3 ` D! `+ f
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. _& f% f* ]1 c Y% b' G做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 5 g9 f" [/ Z! T8 Y; P- ^
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1 _4 }$ y2 t( }: p3 v q% ^25.去除老化的皮肤
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- f/ }! ]7 N7 F z& M洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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26.自制唇蜜的方法
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0 }+ |+ F' Y* K# l材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 2 Y6 y, p: W- R9 x6 y- C0 y& T
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% @9 e2 t% i! A* B* N做法: 1 X/ h$ _$ i. r' p) f
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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6 z% P- x" j) v, t- g3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 ' x3 ?3 I4 N* g# s* P1 }9 g! b
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, v4 G: |( t! y4 x# M. d27.铺丝巾让头发不变形 # I: p, S% o! ?. [, w1 g+ s3 K$ m
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! _5 t& L: ]( k2 H& j
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f( ^7 d7 Y* t28.柠檬浴使皮肤更白皙 1 c! J8 }4 O, K( u
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9 ~: w+ A# {7 ~柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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29.解决生理痛小秘方
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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