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额头痘VS肝脏
; l0 p6 l, h. z8 | H2 D3 g* t3 j如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
0 L W* ?6 z- H5 l* L$ _9 h. d& h长效建议：让肝脏按时工作
- n1 J8 c4 M2 o, N晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ( T( |6 f9 o$ L! T% H/ S
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 / _9 u! s, g8 ]. F' x- f
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- Y7 b) ?9 W/ Z" T" a: @9 d, t! L0 s鼻翼痘VS胃
+ ~8 X* @( [- ~% T) ]: D8 b+ w当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 4 E% p6 u) P8 b
长效建议：少食刺激性食品 ( R" ~) L( P; p; k
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 & B6 r4 z/ K0 w: B/ o( K
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唇周痘VS肠 3 ^" h! _: `5 o# [# p4 J
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 % |6 @$ _+ b- |: s
长效建议：舒肠助排毒
; H+ G/ H3 I8 m$ n/ M3 l* O O服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 4 p7 G: M/ ^$ X0 [ e2 L
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" r7 e3 j3 K. d; V' j. z印堂痘VS心脏
! t; U) ^& l/ @) _出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 # s. z' _; L- Q& k7 y0 [
长效建议：注意保护心脏 6 H4 S7 C! {4 V, o6 @" L
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 . T/ G+ ^* f$ \$ [0 ]3 R' e( Y
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4 o' s$ m/ ~& K$ }发际痘VS毛孔
- p7 h( Y) [; K0 w2 i$ t' U( P/ T因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
# D0 _' T* J3 {3 _4 e长效建议：清洁照顾边缘细节
. [5 D0 V6 D* Q# } N每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
' O9 u" o2 }) B7 G7 Z. m( M左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
( w" ~# l! P8 k2 |: K. ^+ A0 ]. A I长效建议：加速血液循环
: ^3 W# n6 v; v& P, c不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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8 _, |; S3 O m; W& u; p5 [右脸颊痘VS肺 . X1 g1 R, A) u$ K
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
4 [% k8 I. U3 A% L7 Y9 h0 }: `长效建议：禁食易敏食物
9 M4 T. e- l) r9 D; z停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 - E8 j/ [9 D! W$ ]) a
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
* {! j' _ |1 F/ L5 A f+ U$ C长效建议：给胆囊减负
. V5 o* U& u! Q/ R. \9 f) D每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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/ o8 f' I& d& j5 Z+ d+ n8 p腮边颊痘VS淋巴循环 i* t' A9 K0 M$ U0 _2 L2 x
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
) {& T3 M0 A& e- n长效建议：促使肝胆排毒
/ w+ Y& Z1 U# ?; e不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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