杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 192707|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 + J  Z+ L- O# ^% L  w
* V7 l# C: ^# t" J% D( h* ^

% g* y2 V2 {& y0 @$ g' b1 w3 q! ~+ y, I' \. ^% `6 `

3 n9 B$ m# j' G( E0 _+ W" v$ U- I0 K+ {3 M4 ?2 T

* @- K, k+ b) I
. r5 Y9 t$ @8 t# c
2 ^( F5 l: R: @, W  T7 R ! d4 }8 a1 N8 I" g0 A( t: v; |

& f. D6 g- k3 ? ! [. F6 |4 Q6 A9 L6 I" t% J, K3 \

  u9 U- N  w, {( K7 D
9 H4 c( m2 k4 N; ^9 S7 _( m   C8 b0 h7 Y/ \; J0 x- ^9 h

3 D1 M4 D$ \" ]2 ?# d 1 V8 \5 A* b  K5 X( B! a, F% b
+ g/ B% z3 J3 g4 o& {$ [- {

7 k0 u6 Y  N! u/ {6 u; m
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-2-20 12:24 , Processed in 0.057145 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表