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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦# m. O( N0 e k
额头痘VS肝脏
' A' S5 g# W# b4 s3 [# a* G& ]如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。% n3 d2 B1 c/ Q1 q! R& l; K
长效建议:让肝脏按时工作
) t" ~: s- l6 K& ?" \1 H晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。, J6 Y4 _1 f: |
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
) Z7 G0 `5 y* r鼻翼痘VS胃; O3 h7 |. L F( x
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。0 t! J; |8 ?1 Q) W6 j
长效建议:少食刺激性食品
7 Z0 E: x! a2 s+ I9 W$ m$ @减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。) X. Z l; {# H4 O% ^
唇周痘VS肠8 {4 X u/ [; Z; R, ^
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, n" t J/ t! W/ h) m9 V W3 g" n长效建议:舒肠助排毒$ X+ p1 U9 F9 v- E0 ?$ C; x+ `% ]
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
& q4 V7 j% e$ V( j O印堂痘VS心脏! a }6 o& r$ T5 u* x* ]
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。( Q, R: W Q% H; p2 ~7 @; b+ W
长效建议:注意保护心脏+ P3 X# [+ F: E* Q
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。: s7 J# q2 ]) o
发际痘VS毛孔
, W* `' V. T, h' u因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 R y. R% L; O( |长效建议:清洁照顾边缘细节: D! {7 @. j" w$ P
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
9 w% P( E$ W4 F* X; z: t. W' v左脸颊痘VS血液循环
1 F6 G! ?/ n6 y S2 h左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
% {1 l8 `" ~) k6 c9 p# j长效建议:加速血液循环
$ ?5 C8 @- p% I% N不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
0 i- y8 x+ i9 k+ Q7 i5 s右脸颊痘VS肺5 c. ?% i/ h9 P/ ^
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
! B$ n F, O7 w$ P. O% ^+ n' F长效建议:禁食易敏食物
! I! ^: p( I3 q( X' W停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。( [# b. Y( `8 l
太阳穴痘VS胆囊4 P; h2 N6 B1 G3 p, \& \
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
- S/ S2 {% ?0 [* C长效建议:给胆囊减负
7 [/ n1 T$ r5 o0 v; a每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。; p+ |: T* U) \' T& l
腮边颊痘VS淋巴循环6 N, p- s; n2 w% N9 a# {3 ?0 W. a
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
' Z' s( ^0 A/ `; ]4 P3 ]. N长效建议:促使肝胆排毒9 j( r/ u8 t& V* a1 i R
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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