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一、 ! W& n0 P0 q6 ^, J& C
1.买来青鱼,切成鱼片。
& v# Z) _# c) q) I. i: q) ]2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
7 C) |8 ]( G' [& n' s2 W) @3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
1 F, c; j4 F) P0 ]4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 / h$ ], l# i6 T/ c N
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 * v4 }/ e& y0 Q# m( Q+ M4 ?4 _
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 & a- c. W' j& N: [; V
二、
0 h- \$ d6 x. _3 L. V- H4 O原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
4 I) {. {- r+ w7 L/ @0 A: O或Tilapia(罗非鱼) % A# p" n' t4 y" p$ z: Q
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
% U w# s0 A# u% ^" P( A一条 : A; Z- X6 c9 j' L$ H) w1 X
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 / ]7 M3 Y7 ?- N4 S1 b2 ~) f
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 6 q# o! q9 \5 K- P7 _) Y
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
( |( d* H1 d% X! f7 B9 o+ H u3 J盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
$ g7 i: d& G+ i. v, P另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 5 d) L4 m# J9 @) N: d1 `& {2 N, |2 H
做法:
& L& A) J# F% x1 X8 J+ I, a. I& ~1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) + I( ?" a4 `, q" l3 I+ ]
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。" E, N/ j* l4 I7 n- F, i; z- ]' n
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 + G- M$ B- G" d6 @
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 6 ~- @" V1 L- h" r; A6 D9 X
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! ! k3 j- c! i: q$ o; J4 G

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