本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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N2 I3 T5 s! P" v5 W, f 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% ?$ w$ ]2 T: I6 ~; K 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
. h4 c" }1 c% {青木瓜 1个3 k8 C, N8 V( n/ r3 u$ X; S
蕃茄中型 1个
) Z ~) d8 e7 L# o# y辣椒 1-2根 n. U9 W0 l) M
虾米 2大匙
- e Y3 Q! ~8 A4 z) ?5 K: i; F花生(烤过) 2大匙1 |3 N ]% Z) D3 J3 H8 k9 }) g
蒜头(带皮)4-5瓣9 N- _+ T% Z( t& K. N R
长豆
! r% i: c+ W" F' ]" y: p' c7 ]视个人喜好添加0 _" ]- Y1 H4 S' q9 o
鱼露 3大匙
_4 [( Y5 G3 N( P- `糖 3大匙
; c1 R1 x) q* ?+ q- M柠檬汁 2大匙 % i/ e& r7 M5 t
9 R* ~/ F9 A% D[制作流程] # B7 R T( ^, ?' H' G2 Z3 t
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
# R, P# |9 m( y3 [) W" p+ I(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 6 W5 a4 `- |5 D B: v$ h
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