本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % v* u! s6 K8 L2 ^: v& h
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
# j1 V" H1 |! v$ ]$ K青木瓜 1个 f, M* O* R6 L' h# j ?: k
蕃茄中型 1个: z, L4 U2 o+ u6 j5 ]
辣椒 1-2根) A+ _3 T9 A( a/ n
虾米 2大匙
1 [% ?- }: B/ V. H花生(烤过) 2大匙
1 z! R% D9 l0 u4 l" L' m2 \蒜头(带皮)4-5瓣0 F3 x7 e- h. M" l% Q: S+ \- o4 I, B
长豆
% q' N( }& g7 p! \, u% u1 j# r视个人喜好添加
6 s% Y: Z5 H8 y9 t+ _3 v3 b5 q鱼露 3大匙
# M9 ?# S1 ?4 K2 N% c糖 3大匙
+ M+ [4 g' z& s9 W# ~+ \柠檬汁 2大匙 3 |+ x, w7 [- Z
2 ?4 l E# t2 `/ g+ o; a* n. n$ ][制作流程] & k8 B/ A) T) y! B# C, q( C! q
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 8 q" ~# f& W0 @: C H# x. v8 |
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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