早餐日记

为杰西达邦而来

孩子的中考临近了，早起做早餐成了每天最纠结的事了，特此发帖，记录孩子早餐。对美食不在行，亲们多指导哦。

" d" {1 Q9 O9 d* f; k. p* C5月15日。
牛肉面，（加牛肉，海带丝，包菜，花生米，大葱）
核桃面包（采蝶轩买的），
牛奶。

/ _4 U2 ]9 g" [% }: e7 i$ T


  }+ p* [, C( w$ `# X' W
! E% }5 g/ [' u+ K
: `- w0 V* J" O6 T0 o, B& g% y
  @% C9 t! R* _5 l6 M

为杰西达邦而来

5月16日早餐：
热干面和酒酿小元宵，牛奶带学校去喝。
9 I3 A0 J7 F9 Z/ e面是挂面，杂酱是用土豆，胡萝卜，花生米，火腿肠（自家做），大葱翻炒，加蚕豆酱熬制。
9 O$ [) s' s: _2 b' e


9 d& K! {+ b# D! R) u- D
+ A/ h. m. t. k- Y4 X; r
* B/ g; c# y4 U

4 ~& B  }0 u  }  @' ~2 f( C* V# s0 \

为杰西达邦而来

# s, O- Q4 `/ q, L* L3 [, Q
2014年5月17日早餐
' b2 F& B- \& u! U! `4 G; L
6 ?$ F) x. T/ x" `# `1. 煎牛排，黑椒牛排，配以花菜，煎蛋，
1 w1 ]4 z' J3 s5 ?7 L% K* a2 v! b2. 意大利面，用西红柿炒成酱。
3. 豆浆，现磨。。
" x5 z. u+ @2 p8 i  s$ z/ H  Q



# w. J8 a: n8 R: }, `
# d/ A& t4 [" X% L0 A

为杰西达邦而来

* r( K: n# p9 m" W. W
5月18日早餐，因起床晚了，所以匆匆作了几样。
0 B, |" I# @) t4 d6 V$ j& r  c
菜稀饭：米饭，小青菜，燕麦片，同煮。
6 a( `7 g7 C; n# \玉米: 超市买的。
3 L) Q7 G# o) h$ b煎蛋。


- u3 b* L+ f& h% N
# U$ y: o* j2 t+ r9 L
1 D8 m" p: |- }5 w7 f+ C* Z
; X3 O* }. y6 y* f
1 D& k- o# S2 }8 L

为杰西达邦而来

2 b0 ^% Z! l  X5月19日早餐

八宝粥：放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
鸡蛋
- Y: I. w: j. V; L粽子：蛋糕店买的
4 g$ {# v! c- `: e6 |$ M, |$ m

* z% U) F3 n- W* V5 B
5 p, c) F9 o' V" X5 I, ^5 B" g

8 G) [/ s5 c) @  s. ^9 w1 z

为杰西达邦而来

1 ?1 x2 |1 }- f) o' ]; y; n
" f) m) j' W% p+ c0 c5月20日早晨记录
2 m* h% ^, R! z5 O. f昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练，只有今天来传了。
- p/ c! N! ^' }6 H# ^$ n3 K. W5 G: U
辣糊汤：小麦面，牛肉，海带丝，千张丝，花生米，鸡蛋，一点面疙瘩。
5 R5 I& W7 Y$ w1 h煎馒头：放盐水里沾一下
鸡蛋
% ^3 G3 D  }# P
2 b/ V+ H7 C% N+ J) c) p

; v- N8 d  P$ t. c% t
% R& x4 c7 j2 B
. f6 S! |# c/ ^% v4 U$ M" N; E

为杰西达邦而来

" n" I& |4 W1 y. I
5月21日早餐记录
/ b0 s6 G# A( ]
馄饨：昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
稀饭
鸡蛋

孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完，但稀饭没吃多少，
" B* z7 _' w( q0 o2 Y9 |! P  I

1 {% Y9 V" j  r6 w: X& {
  B% |& x# y0 v& ~2 |


! b% j  Z: h0 h$ |* m% i" Y

为杰西达邦而来

为杰西达邦而来

. M. l8 i# Q3 z3 u

为杰西达邦而来