只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

2 D* ~) z7 `, U) N! r2 S哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
# `4 W, `9 l# a' F& D2 ^, B
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
# U% q6 t0 g. E4 c! j7 U* e; Z
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
" z2 E  z) R' Z6 m
, {% Z- y7 Z$ }$ o一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
% p$ N9 E8 h, n+ S8 K4 \6 i
( c9 }/ _# J) g  B食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
& |* ^3 r7 e/ G
! _. u2 A% z& v6 G4 F二、吃猪肝可去肺火

% ^: w0 E( Q3 [* B( l# Y+ K表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

* D* b: ]7 P3 F5 f食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
+ V. V7 z: V, ^8 I$ \* j& t3 |2 @4 W
. x* x- v1 q6 _7 n0 M三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

1 l& P- C: J6 W; B9 i4 ^' u+ N食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

* t7 p6 t! Z! [! K6 n8 a7 {四、喝梨水去肝火

! d. o% U4 K% Y/ _  B) @表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
. z3 o8 ?7 a! J' P  z* R9 g
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
* I6 ^! k7 L; B1 Q9 F* n7 N9 V6 m
五、吃猪腰去肾火
" f" @! ]+ s* p' }表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
, @' w- E4 z: G! |- L/ p/ s1 B: Q
6 N+ U2 ]$ H; ~! b$ z( ^食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~