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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' N0 a: [* G" Q+ w2 f
% p4 D+ H) Y. u- Q就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + c% o4 F: S7 r, m
1.冰敷 6 j3 t7 H* V9 N1 A; K. x
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 m0 x' K7 |* ~* \ C$ P. F
1 S& M9 @9 j1 [3 w' P+ \% I2.茶叶包敷眼
; g7 V3 Z9 B; G9 J3 c把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * }- r$ I# l5 h5 s
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3.土豆片敷眼
- J+ B& M2 N- b" n土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 X5 s1 M' x, w; a( ~, P, O
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4.使用眼霜或眼膜 * w: F1 N m: }; H# F5 _* \; N9 h! `
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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" K% u. h+ r( p& X' _/ P& o5.使用遮瑕产品 % `5 g0 n. D( l
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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: s* q, S* z1 m另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 }, K$ W {# f8 f1 ~
" A% W0 M+ b3 S: B7 }% Y, s鸡蛋银戒指转眼
# K( t( z$ a% U* P将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 8 ?2 b: r! I' L1 w+ ^8 R
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - h0 U6 J1 i( D* Q
! s! Q9 q3 N9 Q马蹄莲藕渣敷眼
" a: l2 t1 F. v2 c" w3 [6 U1 C洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + l+ b; D& \' e4 v0 H
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 w+ n+ i6 ]/ Q& J( z; V7 `( B点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
+ ]% v$ ?* y/ q$ v* p1 ^刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % b5 M7 _: X/ K$ s7 c
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . R7 Q1 ?, D& u* j
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 S3 R4 {7 U$ m5 I: ]/ q0 l
7 c o& q: s/ f- ]/ k苹果敷眼 ' @- E1 i0 K% W# F% j S/ N
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
$ E- A6 I* z2 ^2 u; t贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; j Q/ M. p4 C k4 _! A
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柿子敷眼 - `) ~5 U8 k) K
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - G+ }! a2 A5 }, f8 B
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 ]+ o$ n. Q; _点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 T( F4 u7 n6 _" K% M% M) |; o- |
5 U& S( X' s* S% x蜂粉蜂皇浆
/ O# _' a* F0 \8 V) e ?4 [ t/ l! r蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- i E" Z! ]* G; c点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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# U' @7 r. C$ \; ]; U& E饮食习惯去除黑眼圈 : 3 k( y V/ @) N/ s- K* l, F) a
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
3 S( j3 e, A8 W/ p2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 ]1 P8 w+ l4 c8 V' x" V7 Z3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ d% ~4 l Q1 Y8 ^ ~7 L4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
) l( f5 E$ z8 H, t2 C8 l5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 0 |0 L% |! ?8 ?- J/ @' _9 K# L- s
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