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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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7 B% D7 B% B0 n0 j1 Q5 G就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 a& d" Q) o& z1 h2 S4 X
1.冰敷
: X% a8 ~2 `2 r0 v# T* [; N! }! k/ j用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 @1 M0 J8 C, L* C. a# A
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2.茶叶包敷眼
/ s4 M4 E# b: S9 q* g. X u把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
3 `$ n/ |1 G6 |, @+ o; e土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
! c1 ~: o# C5 j! R7 @; I) t/ M现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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! [: J+ a' K% a6 u- v5 W2 U5.使用遮瑕产品 2 }' }2 k1 U$ C# n8 C; `
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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' C% L2 w7 t4 G' h& W: r6 E5 M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 4 w( ]& ^/ V2 d7 L' q1 U* e/ t
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鸡蛋银戒指转眼
3 b2 {9 \% i& M6 s将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ } n# b2 A9 T8 G点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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8 A9 p$ }2 D, R" g% j9 K+ i马蹄莲藕渣敷眼 % W5 x3 m/ @/ X8 `2 |) ]2 L+ Y7 v
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 3 s& }% t: Z! q$ [* ~( k% S# Y/ Y
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( e% S. L8 {3 {9 y6 k! {/ o
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
! I5 ]# m1 Q1 _8 D刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 4 F8 S8 w& h! ]
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 z2 F \4 J8 w5 o' D
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 7 b5 @: ~5 t! V* ^, Z: n
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. T; V7 ]; W' a5 { m2 ^贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; Y* a0 Q/ g4 _4 C5 U3 t$ {
+ g. }# s1 j. u/ m柿子敷眼 ! \8 q7 S* B0 s9 G
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 d8 G; ^4 x9 Q. F" ]( n) H贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' p* x/ ~- O+ `4 i1 i M
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 , E' S2 X6 q& f! d2 A: t1 F& o
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- R- D8 B" s! D' l. |: O! W点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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8 \* g2 [3 Z$ h3 T饮食习惯去除黑眼圈 :
& G4 C t% V$ [) X" y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + h: @6 a/ P# [. v/ c# x/ h* m
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# G0 q. Y5 l8 x6 g$ n3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. g1 ~! l6 _7 f5 I; C- }$ f4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 H, H, Y4 J2 O" R+ x) u. J5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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